Orangen-Sellerie-Ingwer-Granatapfelsaft

Orangen-Sellerie-Ingwer-Granatapfelsaft

Wusstest Du, dass in Griechenland der Granatapfel ein traditionelles Einzugsgeschenk für das neue Haus ist? Es soll Glück, Reichtum und Fruchtbarkeit bringen.

Und auch in der Sirtfood Diät lässt sich der Granatapfel hin und wieder als Zutat für einen der leckeren Sirt-Säfte nehmen. Ähnlich wie bei den Griechen, wird er Dir vielleicht auch Glück und Wohlstand versprechen.

Und wenn es dann nur ein paar Pfund weniger auf den Rippen sind, dann sind wir doch auch zufrieden, oder etwa nicht?

Die Zutaten für 1 Portion:

  • 15 Gramm Ingwer
  • 1 Granatapfel (200 Gramm)
  • 1 Orange (150 Gramm)
  • 100 Gramm Staudensellerie

Die Nährwerte:

Nährwertangaben

ca. 258

Kalorien

ca. 55g

Kohlenhydrate

ca. 3,0g

Fett

ca. 6,3g 

Eiweiß

Die Zubereitung:

  1. Ingwer und Orange schälen.
  2. Granatapfel entkernen und in passende Stücke für den Entsafter zerkleinern.
  3. Sellerie waschen und für den Entsafter etwas zerkleinern.
  4. Jetzt alles in den Entsafter werfen.
  5. Entsafter starten.
  6. Im Glas servieren.
  7. Wohl bekomm’s!

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