Das Olivenöl (Oleum olivarum) wird bereits seit über 8.000 Jahren aus dem Fruchtfleisch und den Kernen von Oliven gewonnen. Wertvolle Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien, Polyphenole sowie der hohe Vitamin E Gehalt verleihen dem Öl den Ruf gesundheitlich besonders wertvoll zu sein. Beim Kauf solltest Du auf die höchste Güteklasse “nativ extra” achten. Olivenöl ist nicht gleich Olivenöl…
Bereite Dich auf ein Frühstückserlebnis vor, das Deine Sinne beflügelt! Unser traubenreiches, himbeeriges Nussquark-Rezept hüllt Deinen Morgen in ein erfrischendes Aroma, das müde Seelen erweckt und den Tag mit vitaler Energie füllt. Genieße jeden Löffel, fühle, wie die Energie in Dir aufsteigt, bereit, Dich mühelos bis zum Mittagessen zu tragen. Aber dieses Frühstück bietet weit…
Bahn frei für das Erdbeermüsli-Abenteuer: Gesunder Genuss mit Buchweizenflocken und Fruchtzauber!Sirtfood Lebensmittel Stell dir vor, du nimmst den ersten Bissen einer saftigen, sonnenreifen Erdbeere. Der süße Geschmack explodiert förmlich auf deiner Zunge und zaubert dir ein breites Lächeln ins Gesicht. Erdbeeren – diese vielseitigen Früchte sind der Inbegriff des Genusses und lassen uns in kulinarischen…
Ricotta-Pfannkuchen sind ein köstliches und leichtes Dessert. Sie können als Frühstück oder Brunch serviert werden.
Bananen-Pancakes können Dich trotz ihres natürlichen Zuckergehalts bei Deiner Diät unterstützen. Hier ist ein ideales Rezept für die Sirtfood Diät.
Alles Quark oder was? Frischequark mit Walnüssen kann das ganze Jahr über genossen werden. Besonders aber im Frühling und Sommer ist es ein leichtes Essen. Diese kleine Proteinbombe eignet sich besonders für das Frühstück, da es uns genug Energie für die anstehenden Aufgaben spendet. Für die Sirtfood Diät eignet sich dieses Rezept in besonderer Art….
Was ist besser als ein flauschiges Omelett? Ein fluffiges Lachs-Basilikum-Omelette in nur wenigen Minuten muss kein Wunschtraum bleiben! Warum nicht nächste Woche mit diesem einfachen Rezept zu Hause frühstücken? Denn klar, man muss morgens zwar an den Herd, aber ein Omelette geht fix und schon hat man ein tolles Frühstück für die Sirtfood Diät. Lachs…
Der Frühstücksriegel kann gerne zusätzlich zum Frühstück als kleiner Snack gegessen werden. Auch als kleine Zwischenmahlzeit bei einem Energietief am Vormittag eignet er sich prima. Er bringt in einfach Farbe in den Alltag der Sirtfood Diät. Und diese Frühstücksriegel lassen sich tatsächlich ohne großen Aufwand selbst herstellen. Dabei seid Ihr frei in der Auswahl Eurer…
Es ist Zeit, das Frühstück neu zu entdecken, und zwar mit unserem Buchweizen-Müsli, das voller Sirtuine steckt. In diesem Artikel führen wir dich durch die verführerische Welt der Sirtfood-Diät, in der die Nahrung mehr ist als nur Futter – sie ist Nahrung für die Seele und den Körper.
Lerne, wie du dieses nährstoffreiche Müsli zubereitest, und entdecke die positiven Auswirkungen der Sirtfood-Diät auf deinen Körper und dein Wohlbefinden.
Unter Zeitdruck findet Claudia den magischen Sirtfood Frühstücksbrei und erlebt einen unerwarteten Energieboost.
Ein Frühstück, das nicht nur schmeckt, sondern auch inspiriert.
Bald fragt sich das ganze Büro: Was ist ihr Geheimnis?
