Rezepte

Joghurt mit Schoko, Himbeeren und Haselnüssen

By Guido Wehrle

Veröffentlicht am 5. Juni 2020

Nährwerte für 1 Portion.

Kalorien: 770 Kcal

Kohlenhydrate: 37 Gramm

Fett: 56,8 Gramm

Eiweiß: 23,1 Gramm

Zutaten:

  • 200 Gramm Joghurt natur
  • 200 Gramm Himbeeren
  • 50 Gramm geriebene Haselnüsse
  • 50 Gramm Schokolade (99% von Lindt)
  • 5 Minze Blätter

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Zubereitung:

  1. Schokolade fein raspeln. Nehmen Sie bitte die Schokolade mit dem höchsten Kakao Anteil, zum Beispiel die 99% Schokolade von Lindt.
  2. Himbeeren waschen
  3. Den Joghurt in eine Schüssel geben und mit den Himbeeren und Haselnüssen vermischen.
  4. Die Schokolade oben auf als Topping geben
  5. Mit der Minze garnieren
  6. Fertig und guten Appetit!
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Guido Wehrle


Hallo, Ich bin Guido Wehrle und Betreiber dieser Seite über die Sirtfood Diät Schön, dass Du den Weg hier her gefunden hast. Du interessierst Dich für gesunde Ernährung und möchtest Gewicht verlieren? Dann solltest Du Dich genauer mit der Sirtfood Ernährung beschäftigen. Die Erforschung der Sirtuine steckt noch in den Kinderschuhen und wir dürfen gespannt sein, welche Erkenntnisse die Wissenschaft noch zeigen wird. Ich lade Dich ein, Dich in Ruhe hier umzuschauen. Bei Fragen darfst Du Dich jederzeit gerne an mich wenden.

Guido Wehrle

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