Putenschnitzel mit Salbei, Kapern und Petersilie zu würzigem Blumenkohlreis
Das Putenschnitzel mit Salbei, Kapern und Petersilie ist ein relativ schnell zubereitetes Sirtfood Gericht. Ideal zu Mittag oder auch als leichtes Abendessen geeignet.
Das Putenschnitzel mit Salbei, Kapern und Petersilie ist ein relativ schnell zubereitetes Sirtfood Gericht. Ideal zu Mittag oder auch als leichtes Abendessen geeignet.
Ein Hauch von Japan in Ihrer sirtuinen Ernährung bringt Ihnen dieses leckere Gericht, welches auch Goggins | Matten in Ihrem Einführungswerk zur sirtuinen Diät empfehlen. Dieses schmackhafte, vegane Gericht eignet sich auch bestens als Nachbereitung zu einer Meditation. Ich wünsche Ihnen viel Spaß bei der Zubereitung und dem Genuss dieser kulinarischen Köstlichkeit. Miso-Miso Paste passend…
Es gibt nicht wirklich viele Diäten, bei denen Sie Schokolade essen dürfen. Die Sirtfood-Diät ist eine solche und trägt der Tatsache Rechnung, dass dunkle Schokolade mit einem hohen Kakao-Anteil (nicht unter 75%) die körpereigenen Sirtuine aktiviert. Somit unterstützt dunkle Schokolade Sie bei Ihren Abnehmbemühungen. Da bei diesem Rezept etwas Vorbereitungen vonnöten sind, empfehle ich Ihnen…
Wenn es flott gehen und trotzdem gut schmecken soll, dann probieren Sie doch einmal den Puten-Kräuter Hackspieß mit Zitronengras. Es ist komplett tauglich für die sirtuine Ernährung und sorgt für eine beliebte Abwechslung. Das Rezept ist für 2 Personen und benötigt etwa 20 Minuten Zubereitungszeit. Zutaten: 200 Gramm Putenhackfleisch 2 Stangen Zitronengras 1 TL Kurkuma…
Lammkeule mit saftigen, grünen Bohnen als sinnlichen Gaumenschmaus.
Würzige Gemüse Kartoffeln aus dem Backofen – ein einfaches und günstiges und gutes Gericht.
Salat mit Lachs und cremigem Minze-Dressing. Toll für den Sommer.
Ein leckeres Joghurt ist auch eine gute Idee im Rahmen der Sirtfood Diät.
Warum nicht einmal ein Rucola Kichererbsen Salat. Das ist top-gesund, schmeckt klasse und hilft beim Abnehmen.
Hier ein leckeres Sirtfood Rezept, welches sich besonders für die Sommermonate eignet und eine stark erfrischende Komponente aufweist. Die Idee dieses Rezepts entstammt dem empfehlenswerten Sirtfood-Kochbuch von Goggins und Matten.