Alles Quark oder was? Frischequark mit Walnüssen kann das ganze Jahr über genossen werden. Besonders aber im Frühling und Sommer ist es ein leichtes Essen. Diese kleine Proteinbombe eignet sich besonders für das Frühstück, da es uns genug Energie für die anstehenden Aufgaben spendet. Für die Sirtfood Diät eignet sich dieses Rezept in besonderer Art….
In der schillernden Welt der Gesundheitsdiäten gibt es ein neues Highlight: Die Sirtfood Diät.
Und mitten im Rampenlicht steht unser spezieller Orangen-Grünkohl-Zitrone-Kurkuma-Apfel-Saft. Dieses Rezept ist mehr als nur ein Getränk.
Es ist ein Lebenselixier, geschaffen, um dich von innen heraus strahlen zu lassen. Entdecke das Geheimnis, das alle begeistert!
Wusstest Du, dass die Blaubeere ein wahres Superfood ist? Es beinhaltet: Zahlreiche Mineralien und Vitamine (Kalzium, Kalium, Magnesium, Eisen Zink, Folsäure, Vitamine C, E und B6), den sekundäre Pflanzenstoff und Sirtuin-Aktivator Anthocyan und verdauungsunterstützende Gerbstoffe. Dadurch helfen Sie Dir, bei … der Durchführung der Sirtfood Diät, der Stärkung Deines Immunsystems der Erhaltung Deiner Darmgesundheit dem…
Vorbemerkung zum Kiwi-Zitrone-Apfel-Sellerie-Saft Hattest Du Dich nicht auch schon immer gefragt, wie der Weltstar Adele auf einmal so schlank werden konnte? Denn schaut man sie sich an, glaubt man nicht, was man sieht. Durch die von den beiden britischen Ernährungswissenschaftlern Goggins und Matten entwickelten Sirtfood Diät, reduzierte Adele ihr Gewicht um mehr als 50 Kilogramm….
Rucola ist ein grünes Blattgemüse mit einem scharfen, pfeffrigen Geschmack. Es wird hauptsächlich in Salaten verwendet, kann aber auch in Sandwiches und Nudelgerichten verwendet werden. Rucola gehört zur Familie der Kohlgewächse, zu der auch andere Gemüsearten wie Brokkoli, Rosenkohl, Kohl, Blumenkohl und Grünkohl gehören. Rucola hat einen langen, dünnen Stiel mit kleinen Blättern an der…
Sarah hat einen Trank gezaubert, der die Sirtfood-Diät revolutioniert. Der Apfel-Erdbeer-Matcha-Sellerie-Zaubersaft ist ein Feuerwerk der Aromen: Die Süße von Äpfeln und Erdbeeren trifft auf die erdige Würze des Matcha und die erfrischende Leichtigkeit des Sellerie. Dieses Getränk ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein Energiebooster.
Entdecke, wie Sarah diesen köstlichen Saft zubereitet und lasse dich von der Kraft und den Aromen dieses Wundertranks verzaubern.
Damit es Dir in der Sirtfood-Diät nicht zu eintönig wird: Hier eine einfache Kreation aus genau drei Zutaten. Einem Gemüse und zwei süßen Früchtchen. Gerade in der Pflaumenzeit drängt sich diese Saft-Idee förmlich auf. Wenn Du ihr eine kleine Chance geben möchtest, dann hier das eigentlich selbst erklärende Rezept. Wie immer bei Säften, geben wir…
Du kennst sicherlich bereits das Grundrezept des grünen Saftes nach den britischen Ernährungswissenschaftlern Goggins und Matten. Mit dem Apfel-Grünkohl-Zitronen kannst Du durchaus etwas Abwechslung ins Spiel bringen. Die Zitrone bringt den frischen, säuerlichen Geschmack mit ein und sorgt für einen hohen Vitamin C Gehalt. In den kalten Jahreszeiten kann man, wenn man möchte zusätzlich etwas…
Liebe FreundInnen der Sirtfood-Diät Säfte. Ich möchte Euch hier eine ganz besondere Kreation anbieten, die ein wenig Abwechslung in das Saft-Geschehen bringen. Der klassischen Grundvariante mit Orangen, Sellerie und Spaß wird eine spritzige orangine Note verpasst. Der Saft wird somit zum wahren Vitamin-Cocktail, der nicht nur Deine Sinne betört, sondern zudem noch extrem gesund ist….
Wer nicht jeden Tag den gleichen Saft trinken möchte, kann ja mal den Sellerie-Apfel-Spinat Saft versuchen. Er ist komplett für die Sirtfood Diät geeignet. Ich glaube ich brauche nicht erwähnen, dass Euch dieser Saft einen Energie-Boost verleihen wird. Neben vielen Vitaminen ist er reich an Sirtuin-aktivierenden Pflanzenstoffen. Bitte nehmt für derartige Rezepte immer einen Entsafter…
