Kurkuma Hähnchen Grünkohl Salat mit Honig Limetten Dressing

Kurkuma Hähnchen Grünkohl Salat mit Honig Limetten Dressing

VonGuido Wehrle Lesezeit: 2 Minuten

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten, Schwierigkeitsgrad: leicht, für 2 Personen Zutaten: Für das Hähnchen: 1 TL Kokosöl (Bio nativ) 1/2 mittelgroße rote Zwiebel 300 Gramm Hähnchenhackfleisch bzw. Hähnchengeschnetzeltes 1 fein gewürfelte Knoblauchzehe 1 TL frisch geriebener Kurkuma (alternativ die gleiche Menge Kurkumapulver) 1 TL Limettenschale Saft von 1/2 Limette Salz und Pfeffer Für den Salat:  6…

Sirtfood Mittagessen: Asia Pfanne mit Riesengarnelen und Buchweizennudeln

Sirtfood Mittagessen: Asia Pfanne mit Riesengarnelen und Buchweizennudeln

VonGuido Wehrle Lesezeit: 1 Minute

Lassen Sie sich in die kulinarische Welt der asiatischen Sirtfood-Genüsse entführen. Dieses einfache und schnell zubereitete Gericht wird eine neue Erfahrung für Ihren Gaumen sein. Es beweist, wie gesund und gleichzeitig wohlschmeckend die sirtuine Diät ist. Zutaten: 1 EL Sojasauce 1 – 2 Chilischoten 1 Handvoll Sellerieblätter 70 Gramm Buchweizennudeln 1 Knoblauchzehe 30 Gramm Grünkohl…

Herzhafte Grünkohl-Hähnchen-Pfanne

Herzhafte Grünkohl-Hähnchen-Pfanne

VonGuido Wehrle Lesezeit: 4 Minuten

Bist du bereit, deine Vorstellung von gesunder Ernährung zu revolutionieren? Mit unserer Grünkohl-Hähnchen-Pfanne kommst du in den Genuss der Vielfalt und Flexibilität der Sirtfood-Diät. Kein Verzicht, keine Langeweile, nur volle Geschmacksexplosionen! Entdecke, wie du gesundes Essen auf eine neue, spannende Art und Weise genießen kannst, ohne Kompromisse bei Geschmack und Zufriedenheit einzugehen.

Grüner Sirtfood Saft – Rezept nach Goggins und Matten – Grundrezept

Grüner Sirtfood Saft – Rezept nach Goggins und Matten – Grundrezept

VonGuido Wehrle Lesezeit: 5 Minuten

Das Geheimnis der Stars: Grüner Sirtfood Saft für Vitalität und Wohlbefinden! Willkommen in der ersten Phase der Sirtfood Diät, in der die grünen Sirtfood-Säfte die Hauptrolle spielen. Diese vitalisierenden Shots sind der Schlüssel zur Aktivierung der Sirtuine, die unseren Körper in einen wahren Stoffwechsel-Turbo verwandeln. Mit einer außergewöhnlichen Vielfalt an hochwirksamen Sirtfoods, darunter Quercetin, Kaempferol,…